שחיית תינוקות: כללי בטיחות
הקיץ הגיע ואין מרענן יותר מאשר לבלות בבריכה. אם יש לכם תינוק קטן זה הזמן להירשם לקורס שחייה. תתפלאו שחייה היא פעילות מאוד טבעית לתינוקות ולא בכדי, בכל זאת הם שהו ברחם תשעה חודשים. בנוסף מדובר בזמן איכות מיוחד בו ניתן לחזק את הקשר והחיבור בין ההורה לרך הקטן. יחד עם זאת, כדי שהחוויה תהיה מהנה ומיטבית יש להקפיד על כללי הבטיחות והטיפים הבאים.
פיקוח מטעם משרד הבריאות
לפני שנרשמים לקורס שחייה יש לבדוק שהבריכה מפוקחת על ידי משרד הבריאות כדי שתוכלו להיות שקטים ורגועים במהלך השהות. כאשר הבריכה מפוקחת מדי חודש מגיע דוגם מוסמך אשר לוקח דגימות של מים לבדיקת מעבדה ומפרסם את התוצאות על לוח הבריכה.
מדריכי שחייה בעלי הכשרה
כלל בטיחות חשוב נוסף הוא לעשות שיעורי בית ולבדוק האם מדריכי השחייה שמעבירים את הקורס בעלי ההכשרה המתאימה לכך. מלבד המדריך גם לבריכה צריכה להיות הכשרה של "מפעיל בריכות מוסמך". כך אתם יכולים להיות סמוכים ובטוחים שאיכות המים נבדקת בתדירות גבוהה ושחדר המכונות מטופל.
טמפרטורת הבריכה
כדי שהשחייה תהיה כמה שיותר נעימה וחמימה יש להקפיד על יצירת תנאים אופטימליים בבריכה. בריכות המותאמות לתינוקות צריכות להיות מחוממות לטמפרטורה של 32 מעלות. המים החמימים גורמים לתינוקות הקטנים להרגיש יותר בנוח. לכן יש לבדוק אם הבריכה בה מלמדים שחייה כוללת מערכת חימום מים ולהקפיד להירשם רק לקורס בו המים אכן מחוממים.
טיפול אופטימלי בבריכה
מלבד מים מחוממים, עבור שיעורי השחייה הבריכה צריכה גם להיות מותאמת לתינוקות מבחינות נוספות, החל בסירקולציה של המים ועד לרמת ההכלרה. כדאי לבדוק שהבריכה נקייה ושהיא עוברת בדיקות תדירות מטעם משרד הבריאות. כמו כן יש לוודא כי ההכלרה נעשית על פי התקן ובהתאמה לשימוש של תינוקות קטנים.
הזמן הנכון להתחיל
ברוב המקרים ההמלצה היא להתחיל את השיעורים כשהתינוק בן שלושה חודשים ומעלה. ללימודי שחייה יש יתרונות רבים: מלבד פיתוח המוטוריקה הגסה, הם מסייעים לתינוק להרגיש ביטחון בסביבה מימית כבר למן הרגע הראשון.
ולסיום: טיפים לשחייה נעימה
- יש להכניס את התינוק למים כשהוא ערני ורגוע ולא כשהוא עייף
- אין להשאיר את התינוק, אף לא לרגע, ללא השגחתכם
- כל תינוק הוא ייחודי ויש להתקדם בקצב האישי של התינוק שלכם
- ככלל: לא מומלץ להגזים בכמות השיעורים כדי למנוע לחץ ותסכול אצל התינוק
- רצוי לאכול כשעה – שעתיים לפני השיעור ולא להכניס את התינוק למים על בטן מלאה
- יש למרוח על התינוק קרם הגנה המיוחד לתינוקות
- יש להביא תיק ובו בגדים להחלפה, מגבת, טיטולים, מגבונים ועוד
- והכי חשוב – הקפידו ליהנות מזמן האיכות!
